Sformato senza farina low carb con broccoli e parmigiano

"Il modo in cui si fa una cosa è il modo in cui si fa tutto "

buona sabato a tutti quanti! Questa ricetta è  pratica e veloce , ma sopratutto un modo per far apprezzare i broccoli un po a tutti, compresi i vostri bambini, X 4 tortini: - 1 confezione di purea di patate - 200 ml di latte ( io di riso) - 3 cucchiai colmi di parmigiano grattugiato - 200 gr di broccoli lessati( io x far prima avevo scongelato dalla mattina) - noce moscata e pepe ( la sapidita c'è nel parmigiano) Mettete tutto in una ciotola con un po di latte che andrete ad aggiungere gradualmente ( puo servirvene anche di piu in base a quanto ne richiede il pure) fino ad ottenerr jn composto abbastanza morbido. Riempite gli stampino per 3/4 e cuocete a 180 C x 15 minuti . Fateli raffreddare leggermente e serviteli .