le ultime dal Blog flakes

MUFFINS AL LIMONE E SEMI DI PAPAVERO senza glutine e senza zucchero

Soffici muffins al limone con semi di papavero, senza glutine, senza zuccheri e senza frutta secca. Una colazione appagante e saziante, per depurarsi un po' :) Non sono solita ad usare il limone...

Leggi l‘articolo

POLLO SPEZIATO CON PROTEIN FLAKES FOODSPRING

TOCCATA E FUGA IN INDONESIA OGGI. Questo POLLO sa di Lei, un Paese che mi è rimasto nel cuore, sopratutto BALI. Sono stata in vacanza 20 giorni nell'ormai lontano agosto 2016 e quel viaggio...

Leggi l‘articolo